Un libro para aprender a escucharte, comprender tus emociones y mejorar la relación que tenés con vos misma.
A través de reflexiones cercanas y herramientas prácticas, Elizabeth Clapés aborda temas como la autoestima, los vínculos, la dependencia emocional, los límites, las heridas del pasado y la importancia de priorizar el bienestar personal.
Una lectura clara y profunda para quienes desean conocerse mejor, identificar patrones emocionales y construir relaciones más saludables, tanto con los demás como consigo mismas.
